Gall syndrom twnnel carpal (CTS) ddechrau fel poen ysgafn yn eich llaw neu goglais sy'n rhedeg i lawr i'ch bysedd, ond dros amser gall y symptomau waethygu i boen neu ddideimladrwydd parhaus. Gall CTS wneud gweithgareddau bob dydd fel teipio ar eich cyfrifiadur yn heriol os na chaiff ei drin. Ar wahân i weld meddyg neu ffisiotherapydd, mae brace arddwrn yn opsiwn triniaeth fforddiadwy y gallwch chi roi cynnig arno gartref i leihau eich symptomau.
“Mae breichiau arddwrn yn dal yr arddwrn mewn safle niwtral i leihau pwysau ar y nerf canolrifol a lleihau symptomau CTS,” meddai Brian Hardy, MD. Mae'r rhan fwyaf o freichiau arddwrn yn cynnwys sblintiau plastig neu fetel sy'n helpu i ddal eich arddwrn yn ei le ac atal unrhyw droelli neu blygu damweiniol.
Dylai brace twnnel carpal fod yn ddigon tynn i fod yn ddiogel ond nid mor dynn fel ei fod yn anghyfforddus. Gall fod yn rhy dynn os yw'r ardal yn mynd yn ddideimlad, yn goglais, neu'n anodd ei symud. Y brace mwyaf priodol yw un sydd â darn solet sy'n eistedd ar hyd wyneb palmar yr arddwrn a'r llaw.
Amser postio: Mai-13-2022