| Enw | Cefnogaeth pen-glin gyda pad gel a llewys pen-glin gwanwyn ar gyfer amrywiol chwaraeon |
| Deunydd | Ffabrig wedi'i wau, pad gel, cefnogaeth ddur |
| Nodweddion | Sefydlogwyr gwanwyn metel dwy ochr, cyfforddus, addas ar gyfer amddiffyn |
| Lliw | Du |
| Maint | M/L |
Ypad pen-glinMae'r cynnyrch yn lliwgar, mae'r lliw yn ffasiynol iawn. Mae ganddo bad gel a sbring elastig. Elastig iawn ac o faint bach i fawr iawn ar gael. Pan fyddwch chi'n rhedeg, chwarae pêl-fasged, pêl-droed a chodi pwysau, ac ati. Fe'i defnyddir i atal neu leddfu'r boen oherwydd crampiau cyhyrau ac anaf. Mae gan badiau pen-glin dair swyddogaeth, un yw brecio, y llall yw cadw gwres, a'r trydydd yw gofal iechyd. Nid oes llawer i'w ddweud am gadw gwres. Mae'r pen-glin yn hawdd iawn i ddal annwyd. Mae llawer o afiechydon cymal y pen-glin yn gysylltiedig â phen-gliniau oer, yn enwedig yn y mynyddoedd. Mae gwynt y mynydd yn oer ac yn galed iawn. Yn aml bydd cyhyrau'r goes yn teimlo'n galed iawn oherwydd ymarfer corff cyson. Nid yw'r pen-glin yn boeth oherwydd nad oes unrhyw symudiad cyhyrau. Pan fydd pobl yn teimlo bod gwasgariad gwres y goes yn gyfforddus iawn, mae'r pen-glin mewn gwirionedd yn mynd yn oer. Ar yr adeg hon, os ydych chi'n gwisgo pad pen-glin, gellir adlewyrchu effaith cadw gwres y pad pen-glin. Yn bennaf siaradwch am effaith brecio padiau pen-glin. Y cymal pen-glin yw lle mae esgyrn uchaf ac isaf y goes yn cwrdd. Mae menisgws yn y canol a patella ar y blaen. Mae'r patella yn cael ei ymestyn gan ddau gyhyr, wedi'u hatal cyn cyffordd esgyrn y goes. Mae'n hawdd iawn llithro. Mewn bywyd normal, nid yw'n destun grym allanol. Mae'n cael ei effeithio, ac nid oes ymarfer corff egnïol, felly gall y patella symud yn normal mewn ystod fach yn ardal y pen-glin. Gan fod ymarfer corff mynydda yn rhoi gormod o bwysau ar y pen-glin, ynghyd â'r ymarfer corff egnïol mewn mynydda, mae'n hawdd achosi i'r patella gael ei thynnu'n ôl o'i safle gwreiddiol, a all arwain at glefydau cymal y pen-glin.
Dull defnydd:
Agorwch y pad pen-glin a rhowch y goes i mewn.
Tynnwch eich pad pen-glin at eich pengliniau am safle cyfforddus.
Torf Siwtiau:
Addas ar gyfer pob math o gleifion â phoen yn y pen-glin.
Pobl sy'n gwneud gweithgareddau pen-glin yn aml
Ymarfer corff a chicio'r bêl yn y tymor hir.